نحوه انجام ماساژ سر هندی |
مرحله 1: آماده سازی
- مکانی راحت و آرام را برای ماساژ انتخاب کنید.
- اطمینان حاصل کنید که مشتری راحت و آرام است، چه روی میز ماساژ دراز بکشد یا روی یک صندلی.
- دست های خود را بشویید و دستکش های تمیز و راحت بپوشید.
- از یک حوله یا پارچه تمیز برای پوشاندن مو و گردن مشتری استفاده کنید.
مرحله ۲: پوست سر را چرب و آماده کنید
- روغن مناسبی مانند روغن نارگیل، زیتون یا جوجوبا انتخاب کنید و آن را در دستان خود گرم کنید.
- روغن را به آرامی با استفاده از حرکات دایره ای روی پوست سر مشتری ماساژ دهید.
- به خط مو، تاج سر و پشت گردن توجه ویژه ای داشته باشید.
مرحله 3: پوست سر را ماساژ دهید
- با استفاده از نوک انگشتان، پوست سر را با حرکات دایرهای ماساژ دهید، از پایه جمجمه شروع کنید و تا تاج آن ادامه دهید.
- بسته به ترجیح مشتری از فشار سبک تا متوسط استفاده کنید.
- ماساژ کردن پوست سر را برای چند دقیقه با حرکات طولانی و روان ادامه دهید.
مرحله ۴: صورت را ماساژ دهید
- به آرامی صورت مشتری را با فشار ملایم و ضربه های ملایم ماساژ دهید.
- به پیشانی، گونه ها و اطراف چشم توجه ویژه ای داشته باشید.
- از انگشتان شست خود برای ماساژ شقیقه ها و کناره های چشم استفاده کنید.
مرحله 5: گردن و شانه ها را ماساژ دهید
- به آرامی گردن و شانه های مشتری را با استفاده از ضربات طولانی و روان ماساژ دهید.
- بسته به ترجیح مشتری از فشار متوسط استفاده کنید.
- به قاعده گردن و شانه ها، جایی که اغلب تنش جمع می شود، توجه ویژه ای داشته باشید.
مرحله 6: روی گوش ها کار کنید
- گوش های مشتری را با فشار ملایم و ضربه های ملایم ماساژ دهید.
- به لوب ها و نواحی اطراف گوش توجه ویژه ای داشته باشید.
- در صورت وجود از انگشت شست خود برای ماساژ گوشواره استفاده کنید.
مرحله ۷: معابد را ماساژ دهید
- به آرامی شقیقه های مشتری را با فشار ملایم و ضربه های ملایم ماساژ دهید.
- به نواحی اطراف چشم و قاعده جمجمه توجه ویژه ای داشته باشید.
- از انگشتان شست خود برای ماساژ شقیقه ها با استفاده از حرکات دایره ای استفاده کنید.
مرحله 8: پشت گردن را ماساژ دهید
- به آرامی پشت گردن مشتری را با حرکات طولانی و روان ماساژ دهید.
- بسته به ترجیح مشتری از فشار متوسط استفاده کنید.
- به ناحیه بین تیغه های شانه توجه ویژه ای داشته باشید.
مرحله 9: روی دست ها کار کنید
- دستهای مشتری را با فشار ملایم و ضربه های ملایم به آرامی ماساژ دهید.
- به کف دست ها و نواحی بین انگشتان توجه ویژه ای داشته باشید.
- از انگشتان شست خود برای ماساژ سطوح کف دست استفاده کنید.
مرحله 10: بازوها را ماساژ دهید
- به آرامی بازوهای مشتری را با ضربه های طولانی و روان ماساژ دهید.
- بسته به ترجیح مشتری از فشار متوسط استفاده کنید.
- به شانه ها و آرنج ها توجه ویژه ای داشته باشید.
مرحله 11: ماساژ را نهایی کنید
- به آرامی پوست سر، صورت و گردن مشتری را با استفاده از ضربات بلند و روان ماساژ دهید.
- بسته به ترجیح مشتری از فشار کم استفاده کنید.
- چند لحظه وقت بگذارید تا مشتری استراحت کند و از مزایای ماساژ لذت ببرد.
نکاتی برای ماساژ سر هندی موفق
- برای اطمینان از فشار یکنواخت و جلوگیری از کشیدن یا کشیدن بر روی مو یا پوست، از ضربات طولانی و روان استفاده کنید.
- به نواحی تنش یا ناراحتی توجه ویژه ای داشته باشید و فشار و تکنیک خود را بر این اساس تنظیم کنید.
- هنگام ماساژ صورت و گردن از فشار ملایم استفاده کنید، زیرا این نواحی حساس هستند.
- در طول ماساژ با مشتری ارتباط برقرار کنید تا از راحتی و آرامش او اطمینان حاصل کنید.
- از یک حوله یا پارچه تمیز برای پوشاندن مو و گردن مشتری استفاده کنید و بعد از ماساژ دستهای خود را بشویید.
فرم در حال بارگذاری ...
[جمعه 1403-04-01] [ 01:30:00 ق.ظ ]
|